声明：本文由微信公众号沈妍(ID: Shenrancaijing)、作者：唐亚华黎明秋秀完的王敏朱桂峰李丑获得转载许可。

在工作中，你能随心所欲地发朋友圈吗？有微信集团和微信朋友的自由吗？

前几天，微信修改了。但是在微信的时候，大部分上班族的感情是：“我没有微信自由”。5分钟内必须返回微信军方消息，公司动态必须传达，朋友圈发送可以看作正确的组，一句话也要考虑。甚至有些公司不允许员工私下建立微信群体。声援领导人，在同事之间演出，一名微信也是江湖。

这种现象随着微信工具化属性变得越来越重，挤压或吞食社会属性时不可避免。但是也有人说，作为上班族，在996、内圈、PUA面前谈论什么样的微信自由。

今天，我和7名上班族交谈了他们的微信是多么的不自由。

他们中有些人担心朋友圈的发放会得到领导的批准，甚至不能随便称赞，被同事监视。(威廉莎士比亚、斯图尔特、微信)有些人单独注册，每天都充满信息，没有时间切换回家庭号码，因此会错过家人和朋友的信息。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)有些人在朋友圈吐槽电视剧中被对方公司控告在领导人面前。有些人离职后没有答应顾客的要求，甚至被前老板批评。也有顾客长期在5分钟内保持回答，1小时内提出3个方案的响应速度。

下面是他们的故事

01“半生不熟”的人太多了。

分为50个朋友圈组

丸子|33岁文娱行业从业者

不久前，我在朋友圈转发了一篇关于人工智能的文章。我特别喜欢这个方向。正好在那篇文章中写下了我喜欢的电影，我无法抑制每个人都能看到的朋友圈。转发语是我写的电影情节评论。

五分钟后，一位领导人私信表示：“下班后不要做戏，多学习。”无语的是，我们公司在做AI业务。我在这句话的时候在看联想的工作。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视连续剧)，沉默)事实上，现在我把这个发给几乎每个人看的朋友圈，看看有没有人有同样的爱好。

我的朋友圈很久没有自由了。我平时上班时间都不敢给人点赞。，领导看到我摸鱼，再来一个，其他同事知道我认识这个人，我们同事也担心内部竞争，抢资源。有什么事非要赞或评论，我就私信。有时我称赞，想起来了又迅速取消。(萧伯纳)。

我的微信组很细，粗略地数了一下，接近50个。公司同事只能看公司的新闻报道，个人生活可以给和家人关系好的朋友看。

以前我会在朋友圈期间传播积极的阳光。但是在一些公共事件中，我的个人观点很强，所以朋友圈发行后经常收到半生不死的diss或说教，有人在评论区和我争吵，之后我生活的快乐我知道就行了。人类的悲欢离合不通。(乔治萧伯纳，幸福)。

微信主要是熟人社交，现在这种熟人社交反而让人感到“窒息”。因为微信中的“半生”太多了。但是因为需要工作，所以不能完全清除他们。

朋友圈相当于自己家的客厅。是向别人展示想要表达的人格。在这个客厅里晒太阳，晒太阳的方法，都有技巧。微信朋友们来客厅作客发表评论，但很多时候因为利益关系让他们来作客，而不是真正的朋友关系，这让他们感到很负担。(另一方面，也是你的朋友)。

如果微信上没有自由，我就去别的地方寻求自由。我在豆瓣、知乎、抖音(抖音)、微博、ins都交了朋友，纯粹是基于电影、书籍、二次元等共同爱好。我不会把他们移到微信上，也不会离线见面。

微信朋友圈社交发展到现在是弱关系社交，已经有了在有利益的时候可以深谈的共识。现在，朋友圈是我几乎放弃的地方，我不想塑造朋友圈形象，设置为看三天，然后发几个冲动的圈。

02在微信群中不小心“拍摄”

三个大领导、同事在现场“死磕”

薇薇安|一家26岁的游戏公司经营

我们公司的大老板是80后，不太注意繁琐的惯例，所以公司显然没有微信相关的规则和制度。

但是个人默默遵守“潜规则”，我们公司在很多情况下需要依靠人情关系才能得到项目，所以微信社交变得特别重要。(大卫亚设，北方执行部队)。

例如，在微信群中，领导说什么，人们基本上不能冷却场面，会迅速回应声援。一些情绪很高的同事这时会毫无痕迹地拍打领导的屁股，使领导非常有用。(另一方面，也是工作的一部分)。

一旦遇到公司的重要活动(如团建、新项目在线)，都会发放朋友圈。这种时候，朋友圈、公司里的其他人看不见并不重要。重要的是要向自己的领导人、HR和重要的对手展示。请向能对你工作有帮助的人表明这种朋友圈头发是有意义的。

此外，我们公司还有一个非常重要的微信文化，就是在公司的大群人中要谨言慎行，更好不要说话。公司的大群人现在有400多人，一旦在大群人中犯下什么事或丢脸，就相当于公司面前的“社会死亡”。

记得有一次，人们排队领取龙脚表情包，欢迎新员工。突然，一位同事用微信“一拍”功能把公司的大老板拍成了“一拍”，但还没有结束。接着，那个同事又迅速地“拍摄”了两位老板、导演。

热闹的一群微信一下子安静下来，感觉空气凝结了，我想用脚趾抠一个房间，不知道那个同事是怎么想的。(另一方面)。

多次担任“拍摄”领导后，这位同事“颤抖”，群里“谢罪”3360“我的手机坏了，真的很抱歉。“然后连续发了几个“眼泪”表情包。

后来我听说这位同事当天中午急忙换了手机。这件事最终被推翻了，但这件轰动的“私事”事件在我们公司传了很久。

03离职被前领导人收兵。

退出人群，抽到黑暗后，我只觉得“凉爽”。

杨平|27岁电商销售

我是电商销售平时要继续认识新员工，入职没多久就买了一台双卡双待Android手机，注册了两个微信号。一个在工作，一个在生活，另一个互不打扰。(大卫亚设，北方执行部队。)

工作了几年，发现生活中使用的微信没有再加几个好朋友，工作的迷信使人非常痛苦。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、工作)我的领导控制欲很强，除非我马上回到客户微信，否则他会私信疯狂地给我打电话。有一次我已经下班了，一个顾客突然在工作组发信息，当时我正在坐地铁，没有看手机。领导亲自打电话，问了我几分钟，你为什么还没回客户微信。

当时我被他的语气吓坏了，以为我捅了一个大篓子。拿着手机看的话，其实顾客想要一些公司的资料，希望我方便的时候发给他们。

这种事时有发生，但那时我给自己洗脑了，领导工作要认真负责。

我离开这家公司几个月后，在一个顾客做的事情已经结束很久的群聊中@我，让我们再找找我以前发给群里的结算报告。(威廉莎士比亚、温斯顿、工作)我在人群中看到很久没有人回来，就在人群中向顾客解释。我已经辞职了，你去找别的同事吧。没想到(威廉莎士比亚、温斯顿、工作)，这句话刚说完，郡里的前领导就立刻私信我，说我怎么能这样跟顾客说话。

当时我生气了，直接回去了。“如果让你管理，我已经辞职了。”之后，我毫不犹豫地黑了这位前领导人，并立即将与该公司相关的集团全部撤回。那一刻一种感觉，凉爽。

工作后，人际关系太复杂，我给每个人贴标签，发朋友圈的时候也严格分组，后面太麻烦了，每次发朋友圈都会屏蔽一堆人，干脆懒惰，真的手痒的话，就发喜欢听的歌。(它是一种工作方式)。

我有表姐，特别是喜欢朋友圈展示自己生活的朋友圈，配上那种“把握瞬间，岁月静好”的心灵鸡汤。有一次她去看演唱会，直接在朋友圈刷屏现场直播。我也很无聊，在没有她的亲戚群里吐过。结果被她知道了，告诉妈妈我要管好自己。从那以后，我关闭了朋友圈功能。

使用微信近10年后，总结使用经验，微信自由是伪命题。自登记之日起没有自由。

04客户要求在5分钟内回答。

一小时内提出三种风格的方案

Lily|28岁公共关系公司客户经理

我去年到达新公司后，开始对接接受一个团队长期服务的大客户。收购业务时，教练特别强调，该客户接到工作组发布通知后，必须在5分钟内回答“收到”，提出的需求必须在1小时内提出3种风格的解决方案。

例如，客户要求第二天提交部门总经理的发言稿，我们的团队文件必须立即得到答复，在一个小时内，将公司官方风格、口语风格、媒体客观风格等三个大纲交给客户担任大使长的选择。(威廉莎士比亚、温斯顿、媒体、媒体、媒体、媒体、媒体、媒体、媒体)。

导演认为，即使合同中没有书面形式写“微信及时回复”的规定，顾客也是衡量服务满意度的指标之一。以前没能及时提出方案，所以顾客主张赛季平时没有“效率”，所以在支付最终货款时扣除了一部分。

一开始导演告诉我这个规定的时候，我觉得顾客很苛刻，甚至有点不讲道理，但只能尽量适应。导演为该顾客服务已近3年，偶尔会对顾客的“突然袭击”的需求感到紧张。我心里更是一直绷紧着绳子。

但仍有疏忽的时候。晚上12点，顾客突然在工作群提出要求@我已经睡觉了，没有收到回复就打电话，但我的手机静音模式忘记了，当然没有接到电话，顾客接着打电话给我的领导。事实上，其要求也不是10万美元，而是要马上熬夜完成，可以在第二天早上看到后推进，但顾客想先提前部署任务。

第二天早上我看到消息后，很快在人群中解释了原因。幸好教练接了电话，进行了沟通，而且半夜也有情况。但是现在形成了条件反射，下班后再也不敢静音手机了。

职场牲畜没有“下班自由”，也不能有“微信自由”。现在，微信对我来说完全是办公工具。因为经常计划活动需要集体对接，所以现在我退出很多群后，微信里还剩下900多道军墙。(太棒了)。

朋友圈更早成为“一权”都是与工作相关的内容，我们同事之间可以看到的朋友圈也大部分是声援顾客的工作动态，几乎没有个人动态。因为发个人动态，所以可能需要造句，也可能需要考虑谁能看到乔。脑细胞用得太多了。(另一方面，这也是一件好事)。

05工作号一年增加了1300名朋友。

家庭号码在朋友圈里完全“消失了”

Linda|33岁的媒体公司业务

去年，我换了一份新工作，做了生意。为了不让前主人知道我的动向，我买了一个手机号码，注册了新的微信号，用于工作。

起初，这个号码被用作转换，但没想到增加的人越来越多，变得越来越重要。一年以上的工作号码增加了1300多名朋友，生活号码使用多年，只有600多名朋友。当我想再转换的时候，已经完全回不去了。

单位号码要经常发送与工作相关的事情。不想给朋友家人看。所以没有把家人朋友加到工作号码里。两个号码的朋友没有重叠。但是我只有一部手机，只能登录微信号，我的工作需要随时上网。因此，我大部分工作号码都在线。(大卫亚设，北方执行部队。)

一开始来回切换，后来太麻烦了，家庭号码慢慢少着陆。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)我的家人和朋友也慢慢发现了，经常联系不上。

在家庭号码的一些朋友中，有时我们聊天，我刚刚说完一句话，等不及朋友们的答复，我又切换到了工作号码。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)一想到再次登录家庭号码，通常是两天后，我们以前没有结束的对话已经淹没在数千个未读的消息中。(一个家庭)。

刚开始朋友们偶尔@我，不知为何突然失踪，后来没有人。现在，在我的那些姐妹中，大家都默认我的微信号是“假的”。

如果没有家人朋友，可以通过我的家人号码联系。只有给我打电话才能找到我。

有一次，通过我的家庭号码，咨询保险公司的销售退休金计划，把计划卖给我，我看了，一个半月后，文件到期了。

还有一次，我爸爸给家人发信息，要求给家里的购买合同拍一张照片，我一直没有登录过，过了好几天，我才发现登录后漏掉了消息。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)同时，这个消息三天后，父亲发出了“什么事都不做，还不回我的消息”的信息。

最近，我在公司买了ipad，登录了我的家庭号码，但实际上我通常不看新闻。所以在公司，交给家人运气的话，应该可以通过微信联系，但是离开公司的话，微信联系不上。

工作号码和家庭号码，让我彻底切断工作和生活，这种感觉很分裂。但是我发现我平时需要联系的家人和朋友并不多。甚至可以说，大部分都是需要联系的人。

这可能是现实。作为职场打工者，有什么微信自由，工作是生活的全部。

06在朋友圈呕吐中，有些戏剧不好看。

被那家公司找来了

可可|28岁媒体公司业务

我从2015年开始进入媒体行业以来没有微信自由。

工作组和合作的对接部队必须占据顶峰，领导人要求客户的微信5分钟内回复。虽然领导人对微信没有特别要求，但看到后会立即回复，如果迟到，可能会怀疑是否在制造小差异。(领导人)。

我粗略数了一下，手机上有几十个长期客户对接组、几十个行业交流组、几百个临时合作组、还有几个兴趣小组和亲朋好友、同学。

看着这么多群人，我眼睛都花光了，有很多用处，不想退，但因为工作关系，不能再退了。因为要在里面关注一些行业动态和集团成员，所以可能会被认为是潜在的人脉，所以平时没有精力一一添加为朋友，但以后可能需要在集团内找某公司联系。

手机上有成千上万的好朋友，大部分都是工作加起来的，所以每当想对工作和行业内的某些事情吐露心声的时候，都要掂量掂量。

一次之前，只是朋友圈投球某影视剧结局《魔法》(即《非常荒唐的变化》)，对方直接向我们的领导人吐口水，说我针对他们。但是我认为他们太小题大做了，我的朋友圈可能会产生一些影响，我不会故意黑他们的营销号，而且我已经很委婉了，所以我真的没有朋友圈自由。

我长期依赖微信，时刻关注微信通知。如果微信错过回复，就会收到语音，长时间以来，我都感到语音和电话铃声PTSD(即“创伤后应激障碍”)。听到自己的电话和声音响起，不仅心情紧张，而且走路，听到别人的话，不知道是不是自己的手机，声音一直响起，就会变得烦躁。

我认为这种现象太可悲了，不可分割的工作和生活，微信时要回答，没有微信微信信息能否找到我，总会有拉弦，永远无法处理的事情。(就是工作)。

理想的微信状态是，在非工作时间不返回相关微信，朋友圈不再是强迫各种工作的广告。但是我也想。如果微信消失了，做生意的我就没有那种联系方式了，真的什么都没了。

07我有微信自由你羡慕吗？

不拿飞书自由换

郭莉莉|24岁互联网公司运营

我的微信们太自由了，入职到现在我只有同事的三个微信。平时我上朋友圈，除了上班，摸鱼以外，没有禁忌。

我为什么会有微信自由？因为我的飞行书是不自由的。我们的飞行书要永远在网上，其中最能击垮我的功能是阅读。在组内，即使是ETT人，也能看到谁读了也不回来。(另一方面)。

工具本身没有问题，有问题的是使用工具的人。我们公司在潜规则3360工作时间已经没有阅读回扣成果。这笔提成不是口头勒索，而是真的会反映在工资明细上。业绩满分100分，工资的20%，已经10分，也就是2%不退。当然，详细情况下不大方地扣除成果的原因是不能读，只能写“态度不积极”、“没有及时解决问题”等文章。

也就是说，不读就等于工作上的消极应对，不允许思考、苦衷和正常感情。

此前，一位同事匆忙开会，订购了飞行书中的消息，但没有回答。对方直接向领导刺去，领导指责他“态度不积极”。他口齿不清，最后只好看着读了，承认罚款。

什么是微信自由？微信仍然关闭。朋友圈可以分组。下班时间不回复的话可以假装睡觉。你没有读或没有读，看不到你现在的状态。飞行书有看状态的功能，开会的时候会很忙。有，肠胃不好，在卫生间呆了很久，领导亲自发信息说：“你去哪儿了？我看你也不在开会啊。”

飞书以名字为默认昵称，你是张三还是李四，已经清楚了。我们还要求头像必须是清晰可辨的本人的照片，入职时要改变头像才能把你带入郡内。(威廉莎士比亚，斯图尔特，)我不明白，我认为只有房地产销售才有这样的规定。

的确，飞行书是不自由的。但是换句话说，它是为了提高办公室效率而出生的软件，也是为了内卷而出生的软件，自由本就是它的伪命题。

网络上流行的痛苦文学梗：我温柔吧？是冒着生命危险换来的。对我这样的上班族来说，看我放飞微信自我。事实上，我在飞两秒钟的书本信息。我微信自由吧？带着飞行书不自由改变。

*标题和正文模式来自Unsplash。应回答者的要求，文万子、琳达、郭莉莉、毕比、杨平、莉莉、可可是化名。