近三个月收录和索引一直下降，收录从三万降到了六千，索引从五千降到了四百，流量较之前也有所下滑，友链没有问题，权重也没降，之前每天都有发文章，文章都是做的伪原创，前段时间停了一个星期，这两天才开始发文章，但是文章都没有收录，要怎办才能恢复？

顺晟科技：

这个问题可以从这几个方面入手：

1.检查网站的SEO是否有问题，如是否有内部外部链接引起的僵尸链接，以及网页内容的优化等；2.检查文章发布的时间、文章的质量等；3.对网站进行收录诊断，及时发现问题并及时优化。4.检查网站是否被Google或其他搜索引擎以及社交媒体平台封禁。

看看大佬都是怎么回答这个问题的

最近的收录、词库、索引都很不稳

是不是正常波动

提升内容质量，可以去反馈一下，应该是网站内容质量低下